EPD-3 Frumo

Frumo is een lichtere, drinkbare maaltijd. 1 afgestreken maatlepel + 1½–2 dl koud water = 1 maaltijd. De brochure noemt tot 4 porties per dag.
Fruitige Frumo (aardbei, framboos) gebruik je als maaltijd. Naturel kun je óók als schepje door muesli of soep doen, voor extra volume — dat telt dan niet als aparte maaltijd.